Categorie: Expertul zilei

Dr. Mihaela Bilic oferă trucuri eficiente pentru controlul poftei de mâncare, având în vedere provocările alimentației moderne și importanța unui stil de viață sănătos.

Analogii GLP-1 reprezintă o revoluție în tratamentul diabetului de tip 2 și obezității, oferind soluții inovatoare și eficiente. Medicul Ruxandra Dobrescu explică cum funcționează acești agenți și care sunt regulile esențiale pentru utilizarea lor corectă.

Sărbătorile de Paște pot aduce disconfort digestiv, dar cu ajutorul probioticelelor și al unor obiceiuri sănătoase, mesele festive pot fi savurate fără griji.

Deficitul de vitamina D crește riscul de inflamație cronică, având implicații grave asupra sănătății. Află cum poți preveni această carență.

Descoperă cum secvențierea alimentelor consumate poate preveni vârfurile de zahăr din sânge, conform experților în nutriție.

Nutriția personalizată devine o soluție esențială în lupta împotriva obezității. Descoperă cum dietele clasice pot lăsa oamenii copleșiți și frustrati.