Leacuri Batranesti pentru Nevralgie – Calmeaza Durerea de Nervi Natural

Nevralgia este o durere intensa cauzata de iritarea sau deteriorarea unui nerv. Descoperiti nevralgie care pot aduce alinare.

Tipuri de nevralgie

• Nevralgia de trigemen (fata)
• Nevralgia occipitala (cap/ceafa)
• Nevralgia intercostala (coaste)
• Nevralgia post-zostericiana (dupa zona zoster)
• Sciatica (picior)

leacuri naturale pentru nevralgie

1. Comprese calde si reci (alternat)

Alternati comprese calde (3 minute) cu reci (1 minut) pentru a stimula circulatia si reducerea inflamatiei.

2. Uleiul de menta

Uleiul de menta diluat are efect analgezic si racoritor. Masati zona dureroasa cu 2-3 picaturi in ulei purtator.

3. Ceaiul de musetel

Musetelul calmeaza nervii si reduce inflamatia. Beti 3-4 cani pe zi.

4. Turmericul

Puternic antiinflamator. Consumati zilnic: 1 lingurita in lapte cald cu piper negru.

5. Vitamina B complex

Vitaminele B sunt esentiale pentru sanatatea nervilor. Consumati cereale integrale, oua, carne, legume verzi sau suplimente.

6. Uleiul de cocos cu capsaicină

Capsaicina desensibilizeaza receptorii durerii. Folositi creme cu capsaicina sau adaugati putin ardei iute in ulei de cocos (testati pe o zona mica!).

7. Ceaiul de valeriana

Relaxeaza nervii si reduce durerea. Beti seara pentru efect calmant.

8. Acupresura

Presiunea pe anumite puncte poate calma durerea nervoasa. Consultati un specialist pentru punctele potrivite.

Stil de viata pentru nevralgie

• Reduceti stresul (meditatie, yoga)
• Dormiti suficient
• Evitati triggerele cunoscute
• Faceti exercitii de stretching
• Mentineti o postura corecta

Cand trebuie sa mergeti la medic?

• Durere foarte intensa sau persistenta
• Slabiciune musculara
• Pierderea controlului vezicii sau intestinului
• Durerea se agraveaza progresiv