Etichetă: tehnica biofeedback

Biofeedbackul este o tehnica din care ne poate ajuta sa controlam anumite functii ale corpului nostru. De exemplu, am putea controla ritmul cardiac. In timpul biofeedbackului esti conectat la senzori electrici ce ofera informatii pretioase despre corp si starea lui. Cu ajutorul datelor colectate si analizate poti face schimbari in corpul tau, relaxezi anumiti muschi,…