by
Categorie: Nutritie
Tot ce trebuie să știi despre nutriție, alimentație sănătoasă și regim alimentar pentru o viață echilibrată. Descoperă proprietățile nutritive ale alimentelor, cum să construiești o dietă echilibrată, ce alimente ajută în anumite afecțiuni și care sunt greșelile alimentare comune. Regimuri pentru diabet, hipertensiune, colesterol mărit, slăbire sau creștere în greutate — toate prezentate cu sfaturi practice și rețete sănătoase. Nutriția corectă este baza sănătății tale pe termen lung.
-
Dieta perfecta pentru cei care sufera de intoleranta la lactoza
Intoleranta la lactoza e o afectiune a sistemului digestiv uman manifestata prin imposibilitatea de a digera lactoza, principalul carbohidrat din produsele lactate. Simptomatologia asociata e foarte diferita, de la balonari la diaree sau crampe abdominale, oricum stii ca ai intoleranta la lactoza inca de la varste mici. Pacientii care sufera de intoleranta la lactoza au…
-
Ce sa mananci cand ti-e greata?
Greata este o afectiune pe care am avut-o cu totii macar o data in viata. Senzatia de greata apare cand suntem in miscare, cand am mancat ceva care nu ne-a facut bine la stomac. Senzatia neplacuta aparuta la nivelul stomacului duce de cele mai multe ori la varsaturi si stare de rau. Combaterea gretei este…
by
-
Ce poti manca atunci cand ai un metabolism rapid?
Organismul uman are nevoie in permanenta de energie ca sa poata functiona. Chiar si nu faci diverse activitati sau cand dormi corpul uman tot are nevoie de energie ca sa ai o inima care bate normal, sa poti respira si sa iti refaca organismul dupa o zi obositoare. Energia vine din alimentatie, din ceea ce…
by
-
Ce sa mananci si ce nu trebuie sa mananci cand ai pietre la rinichi?
Ne confruntam adesea cu ele, sunt dureroase, uneori ajungem si la operatie daca nu le depistam si le tratam la timp. Pietrele la rinichi se formeaza destul de usor din cristalele din urina, ajungand la dimensiuni impresionante. Chimicalele naturale din urina previn formarea pietrelor la rinichi, dar in anumite circumstante aceste substante nu mai pot…
by
-
Ce sa mananci cand ai herpes?
si tu macar o data in viata un herpes bucal. E e localizat de obicei in coltul gurii, e ca o bubita dureroasa si e provocat de un virus. E o afectiune transmisibila, odata ce te-ai infectat cu acest virus el ramane in corp si se poate reactiva in anumite circumstante favorabile. Sunt doua tipuri…
by
-
Ce sa mananci cand ai valori prea mari ale colesterolului?
Corpul uman are nevoie de minerale si de vitamine, ne nutrienti dar si de… colesterol. Colesterolul are un rol esential in mai multe procese importante din organismul nostru, se gaseste de regula in structura hormonala sau in compozitia membranelor celulare. Un colesterol crescut nu este intotdeauna un motiv de ingrijorare, mai ales daca avem colesterolul…
by
-
Suferi de candidoza? Iata ce poti manca pentru a preveni aparitia sa si ce nu poti manca
Candidoza este o infectie de natura fungica care are ca rezultat dezvoltare excesiva a ciupercii Candida. Poate afecta gura, gatul, esofagul si vaginul femeilor. Concentratii normale de Candida determina o sanatate mai buna a intestinelor si absorbtia nutrientilor, ajuta digestia. Cand cantitatea e prea mare si mai avem si pe piele apar infectii cu siguranta.…
by
Medici Medlife
Recent Posts
-
Nutriția ca Pilon Fundamental în Îngrijirea Pacienților cu Cancer Renal: O Abordare Holistică
-
Ghidul complet al stațiunilor balneare din România: Tratamente eficiente pentru reumatism, probleme cardiace și respiratorii
-
Impactul Aspirinei Asupra Memoriei Femeilor Vârstnice: O Analiză Detaliată
-
Criza Infecțiilor cu Transmitere Sexuală în Europa: Un Avertisment Urgent pentru Sănătatea Publică