by
Categorie: Nutritie
Tot ce trebuie să știi despre nutriție, alimentație sănătoasă și regim alimentar pentru o viață echilibrată. Descoperă proprietățile nutritive ale alimentelor, cum să construiești o dietă echilibrată, ce alimente ajută în anumite afecțiuni și care sunt greșelile alimentare comune. Regimuri pentru diabet, hipertensiune, colesterol mărit, slăbire sau creștere în greutate — toate prezentate cu sfaturi practice și rețete sănătoase. Nutriția corectă este baza sănătății tale pe termen lung.
-

Suferi de hipotensiune? Un regim alimentar echilibrat te-ar putea ajuta sa ajungi din nou la o tensiune normala
De multe ori ne gandim ca hipotensiunea este de dorit in locul hipertensiunii. Pentru unii oameni hipotensiunea in anumite limite nu va cauza probleme, insa pentru cei care au o tensiune prea scazuta s-ar putea sa apara probleme grave precum ametelile si lesinul. Cazurile severe de hipotensiune pot fi mortale si pot provoca efecte greu…
-

Ce sa mananci cand suferi de reflux gastroesofagian?
Refluxul gastroesofagian este o cu o incidenta destul de mare in randul populatiei. Ea se manifesta prin deplasarea retrograda a acidului gastric catre esofag, din stomac. Unul dintre cele mai clare semne ale prezentei acestei afectiuni este arsura stomacala, alturi de senzatia de gat iritat. Odata ce ai fost diagnosticat cu aceasta boala schimbarile in…
by
-

Ce sa mananci cand ai ficatul gras?
Ficatul este un organ foarte important al corpului uman. El este uzina organismului si are o multime de functii complexe, dintre care cele mai importante sunt functia metabolica, secretorie, imunizanta sau excretorie. Si pentru ca are atat de multe functii, la un moment dat, pot sa apara si dereglari. Una dintre afectiunile cu urmari grave…
by
-

Ce sa mananci cand te confrunti cu gastrita? (dieta pentru gastrita)
Gastrita este una dintre afectiunile comune care ne transforma viata intr-un cosmar. Apar dureri la nivelul sistmeului digestiv, acesta nu mai functioneaza corect, iar lipsa unui tratament corect poate duce la ulcer, risc crescut de cancer. Tratamentele clasice pot fi dublate de o schimbare radicala in ce priveste zilnica daca vrem sa vedem o ameliorare…
by
-

Dieta pentru prevenirea acneei si ameliorarea simptomatologiei asociate
Acneea este o problema a pielii, cauzata de regula de infectarea porilor sau „astuparea” lor. Ea apare ca urmare a unei dereglari hormonale si este comuna pentru tineri si pentru femei, care au lunar astfel de probleme datorate menstruatiei. Dieta influenteaza in mod decisiv aparitia sau vindecarea acneei, de aceea trebuie sa avem mare grija…
by
-

Ce sa mananci dupa o operatie de hemoroizi? (dieta dupa operatia de hemoroizi)
Te-au deranjat ani intregi si ai reusit in sfarsit sa scapi de ei. Hemoroizii sunt niste vene din zona anusului si din rect care se „umfla” si trebuie operati neparat daca apar dureri sau sangerari. Operatia e destul de complicata avand in vedere locul unde apar aceste probleme, asa ca recuperarea nu va fi niciodata…
by
-

Superingrediente excelente pentru creier (dieta pentru creier)
Dintre toate organele din corpul nostru, creierul este cel mai important. El este raspunzator de tot ceea ce facem, el coordoneaza totul si reuseste sa mentina un echilibru stabil in organism. Dar ca sa functioneze in mod corect, creierul nostru are nevoie de energie, se nutrienti de calitate. Si ii poate lua doar din ceea…
by
Recent Posts
-

Nutriția ca Pilon Fundamental în Îngrijirea Pacienților cu Cancer Renal: O Abordare Holistică
-

Ghidul complet al stațiunilor balneare din România: Tratamente eficiente pentru reumatism, probleme cardiace și respiratorii
-

Impactul Aspirinei Asupra Memoriei Femeilor Vârstnice: O Analiză Detaliată
-

Criza Infecțiilor cu Transmitere Sexuală în Europa: Un Avertisment Urgent pentru Sănătatea Publică




